UPABK Universitas Samudra

Selamat Datang di Website

Unit Penunjang Akademik

Universitas Samudra

Kapan Saatnya Menghubungi Layanan Konseling Kampus?

Halo, Teman-teman Mahasiswa. Kehidupan kampus memang penuh tantangan. Tidak semua masalah harus diselesaikan di ruang konseling, namun ada kondisi tertentu ketika bantuan profesional sangat dianjurkan.

 

Gunakan indikator 3-P berikut sebagai pemeriksaan mandiri (self-check). Jika kalian mengalami hal di bawah ini, jangan ragu untuk datang ke unit konseling.

Penurunan Performa Akademik

Mulai sulit berkonsentrasi, tidak mampu mengerjakan tugas, kehilangan motivasi, atau sering absen tanpa alasan jelas.

Perubahan Pola Hidup

Pola tidur dan makan berubah drastis, menarik diri dari lingkungan sosial, atau lebih sering mengurung diri.

Perasaan yang Menetap (Intensitas)

Perasaan sedih, cemas, atau hampa berlangsung lebih dari dua minggu dan terasa sulit dikendalikan.

Mengapa Tidak Harus Menunggu Sampai Mengganggu?

Tujuan utama layanan konseling adalah membantu mahasiswa menjadi pribadi yang resilien (tangguh). Menghadapi masalah secara mandiri adalah bagian dari proses pendewasaan. Namun ketika “mesin” diri mulai tidak berjalan sebagaimana mestinya, konselor siap membantu agar kalian dapat kembali berfungsi optimal.

 

⚠️ Pengecualian Penting

Jika kalian memiliki dorongan untuk menyakiti diri sendiri atau orang lain, jangan menunggu. Segera hubungi layanan bantuan atau datang langsung ke Unit Penunjang Akademik Bimbingan dan Konseling saat itu juga.

Layanan Kami

Unit Penunjang Akademik Bimbingan dan Konseling menyediakan berbagai layanan untuk mendukung perkembangan mahasiswa secara optimal.

 

Konseling

Layanan konseling individu untuk membantu mahasiswa menyelesaikan masalah pribadi, akademik, maupun sosial

Self Development

Program pengembangan diri untuk meningkatkan potensi, kepercayaan diri, dan keterampilan mahasiswa.

Disabilitas

Pendampingan dan dukungan bagi mahasiswa disabilitas agar dapat menjalani perkuliahan secara optimal.

Alur Layanan

Informasi alur pendaftaran dan proses layanan bimbingan dan konseling di Universitas Samudra.

BERITA

Semua Berita
  • All Posts
  • Berita
Load More

End of Content.

UPABK Universitas Samudra

Jalan Prof. Dr. Syarief Thayeb, Meurandeh, Langsa, Aceh

Layanan

Kontak

Scroll to Top